إيطالي · طبق رئيسي · سهل
أوريكييتي مع البروكلي رابي
باستا صغيرة على شكل أذن تُقلّب مع البروكلي رابي المرّ والثوم والفلفل الحار والبارميزان المالح في زيت الزيتون. كلاسيكية من بوليا تثبت أن حفنة من المكونات البسيطة يمكن أن يكون طعمها استثنائيًا.
الوصفة كاملة في 60 ثانية
أوريكييتي مع البروكلي رابي في 5 أفكار
- السلق الجزئي للبروكلي رابي يروّض مرارته مع إبقائه أخضر زاهيًا.
- شكل الأوريكييتي المقعّر يلتقط قطع الثوم والصلصة الصغيرة.
- طهي الباستا في ماء البروكلي رابي يضيف طبقة من النكهة.
- لا تحرق الثوم؛ فالذهبي يعني الحلاوة، والبني يعني المرارة.
- عصرة ليمون في النهاية ترفع الطبق كله.
ما تحتاجه
المكونات
- 450 غ باستا أوريكييتي
- 450 غ بروكلي رابي، مشذّب
- 80 مل زيت زيتون بكر ممتاز
- 4 فصوص ثوم، مقطعة شرائح رفيعة
- 0.5 ملعقة صغيرة رقائق فلفل أحمر
- 0.5 كوب جبن بارميزان مبشور
- 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير
- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج
طريقة التحضير
التحضير
- اغلِ قدرًا كبيرًا من الماء المملّح وأضف البروكلي رابي، واسلقه جزئيًا دقيقتين.
- ارفع البروكلي رابي بملعقة مثقوبة وقطّعه إلى قطع بحجم اللقمة، مع الاحتفاظ بماء الغليان للباستا.
- اسلق الأوريكييتي في الماء نفسه حتى تنضج مع بقاء قوامها، نحو 11 دقيقة، ثم احتفظ بكوب من ماء الباستا وصفِّها.
- سخّن زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة واطهُ الثوم ورقائق الفلفل الأحمر حتى يفوحا ويذهبا قليلًا، نحو دقيقتين.
- أضف البروكلي رابي إلى المقلاة وقلّبه ليتغلّف بزيت الثوم، واطهُ دقيقتين إضافيتين.
- أضف الباستا إلى المقلاة مع رشفة من الماء المحفوظ وقلّب حتى تلمع.
- قلّب عصير الليمون والبارميزان، وتبّل بالملح، وقدّمها دافئة مع جبن إضافي.
عادة ما يكون البروكلي رابي أرخص في محلات الأطعمة الإيطالية وأسواق المزارعين، حيث تكلّف الحزم أقل بكثير من أكياس السوبرماركت.
