Clear RecipeClear Recipe

أمريكي · طبق رئيسي · متوسط

سمك الطربوت المشوي

سمك مفلطح فاخر بلحم متماسك وعصاري وحلاوة رقيقة. يُشوى كاملاً مع الليمون والأعشاب، فهو الأناقة بعينها.

التجهيز 15 minsالطهي 25 minsالحصص 4

الوصفة كاملة في 60 ثانية

سمك الطربوت المشوي في 5 أفكار

  1. يُلقّب الطربوت بملك البحر في المطبخ الفرنسي لقوامه المتماسك
  2. الطهو على العظم يبقي اللحم رطباً ويضيف نكهة
  3. جهة الجلد الداكنة تكون للأسفل لأفضل تقديم
  4. السمكة الكاملة تبهر الضيوف دائماً بأقل جهد إضافي ممكن
  5. البقايا تتفتت بشكل رائع في كعكات سمك في اليوم التالي

ما تحتاجه

المكونات

  • 1 سمكة طربوت كاملة، من 1.4 إلى 1.8 كغ، منظفة
  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 1 ليمونة، مقطعة شرائح
  • 4 أغصان زعتر
  • 3 فصوص ثوم مهروسة
  • 120 مل نبيذ أبيض جاف
  • ملح وفلفل
  • ملعقتان كبيرتان زبدة

طريقة التحضير

التحضير

  1. سخّني الفرن على 220 درجة مئوية وادهني صينية شوي كبيرة بالزيت.
  2. اصنعي شقوقاً خفيفة في وجه السمكة وتبّليها من الداخل والخارج بالملح والفلفل.
  3. احشي التجويف بشرائح الليمون والزعتر والثوم.
  4. رشّي زيت الزيتون والنبيذ، ووزّعي قطع الزبدة فوقها.
  5. اشوِي من 20 إلى 25 دقيقة حتى يتفتت اللحم بسهولة.
  6. قدّميها مع سكب عصارة الصينية فوقها.
إذا كان الطربوت غالياً جداً، فإن شرائح الهلبوت المحضّرة بالطريقة نفسها بديل ممتاز وأرخص بكثير.

واصل الطبخ

بدون نوافذ منبثقة. بدون قصص طويلة. فقط وصفات.

616 وصفة

الإبلاغ عن مشكلة في هذه الوصفة · من نحن