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Japonesa · Plato Principal · Fácil

Pollo Teriyaki

Jugosos muslos de pollo sellados en sartén, glaseados con salsa teriyaki casera dulce y salada. Mejor que el restaurante y en la mesa en 25 minutos.

Preparación 10 minCocción 15 minPorciones 4

La receta completa en 60 segundos

Pollo teriyaki, en 5 ideas

  1. Los muslos quedan más jugosos que las pechugas y perdonan si te pasas un poco de cocción.
  2. Secar bien el pollo antes de sellar te da una costra dorada mucho mejor.
  3. El mirin aporta un dulzor suave que el azúcar solo no puede igualar; búscalo en el pasillo asiático.
  4. Deja reducir la salsa hasta que cubra el dorso de la cuchara para ese acabado brillante de restaurante.
  5. Corta contra la fibra para que cada bocado quede tierno.

Lo que necesitas

Ingredientes

  • 700 g de muslos de pollo sin hueso ni piel
  • 1/2 taza de salsa de soya
  • 1/4 taza de mirin
  • 2 cucharadas de sake
  • 2 cucharadas de azúcar moreno
  • 1 cucharada de miel
  • 2 dientes de ajo, picados finamente
  • 1 cucharadita de jengibre fresco, rallado
  • 1 cucharada de maicena mezclada con 2 cucharadas de agua
  • 1 cucharada de aceite vegetal
  • 1 cucharadita de semillas de sésamo
  • 2 cebollas verdes, en rebanadas

Cómo hacerlo

Preparación

  1. Bate la salsa de soya, el mirin, el sake, el azúcar moreno, la miel, el ajo y el jengibre en un tazón pequeño hasta disolver el azúcar.
  2. Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Seca el pollo y sella de 4 a 5 minutos por lado hasta dorar.
  3. Vierte la salsa en la sartén y lleva a hervor suave. Cocina 5 minutos, volteando el pollo una vez, hasta que esté bien cocido.
  4. Incorpora la mezcla de maicena y hierve a fuego lento de 1 a 2 minutos hasta que la salsa espese como glaseado.
  5. Rebana el pollo, báñalo con el glaseado y decora con semillas de sésamo y cebolla verde. Sirve sobre arroz.
Ahorra dinero. Los muslos de pollo suelen costar menos por kilo que las pechugas, y una salsa teriyaki casera cuesta centavos comparada con una botella.

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