ペルー · メイン · 普通
ロモ・サルタード
ペルーの中華融合の定番。中華鍋で焼いた牛肉に、カリカリのフライ、甘い玉ねぎ、トマトを合わせ、ツヤのある醤油と酢のタレで仕上げる。
60秒でわかるレシピ
ロモ・サルタード、5つのポイント
- <strong>牛肉は乾いていれば焼け、水分があれば蒸し焼きになる。</strong>キッチンペーパーで水分がなくなるまで拭くこと。この一手間が料理全体を決める。
- <strong>火をつける前に全てを切っておく。</strong>鍋が熱くなってからでは切る時間はない。ここでは下準備が必須。
- <strong>フライは最後に入れる。</strong>タレを絡めるために一度炒め合わせるだけ。それ以上だとふにゃふにゃになってしまう。
- <strong>前日のごはんでもOK。</strong>炊きたてのごはんが定番だが、チャーハンがあればその上にのせても絶品。
- <strong>アヒアマリージョがなくても大丈夫。</strong>ハラペーニョやセラーノで辛さは出せる。フルーティーな風味は素敵だが、なくても料理は成り立つ。
用意するもの
材料
- 牛サーロイン 680g(太めの細切り)
- ラセットポテト 大4個(フライ用に切る)または冷凍フライ 450g
- サラダ油 大さじ3(分けて使う)
- 赤玉ねぎ 大1個(太めのくし切り)
- トマト 大2個(くし切り)
- アヒアマリージョまたはハラペーニョ 1本(種を取りスライス、任意)
- 醤油 大さじ3
- 赤ワインビネガー 大さじ2
- クミンパウダー 小さじ1
- 塩、黒こしょう 各適量
- フレッシュコリアンダー(パクチー) 60ml(刻む)
- 白ごはん(適量、盛り付け用)
手順
作り方
- まずフライを作る。生のじゃがいもは熱い油で黄金色でカリカリになるまで揚げるか、冷凍フライはカリッとするまで焼く。塩をして置いておく。
- 牛肉をキッチンペーパーでしっかり水気を拭き、塩、こしょう、クミンをたっぷりまぶす。表面が乾いていることが本物の焼き目を作る。
- 中華鍋か一番大きなフライパンを、煙が立ち始めるまで最強火で熱する。油大さじ1を加え、牛肉を一層に並べて片面約90秒焼く。2回に分けて行い、肉が蒸し焼きでなく焼き色がつくようにする。取り出しておく。
- 熱い鍋に油大さじ1を足す。玉ねぎのくし切りを入れて2分、縁に焦げ目がつき、中心はシャキッとしたままになるよう炒める。
- トマトと唐辛子を加え、1分炒め合わせる。トマトは少し柔らかくなるが、形は保つこと。
- 牛肉を鍋に戻す。醤油と酢を鍋肌に回しかけてジュッとさせる。全体を強く1分炒め合わせ、タレを絡める。
- フライを加えてもう一度だけ炒め合わせ、タレを絡める。パクチーをたっぷり散らし、白ごはんの上にのせてすぐに出す。
<strong>中華鍋は猛烈に熱くすること。</strong>煙が出ていないと牛肉は蒸し焼きになって灰色になる。バッチの合間に鍋の熱を回復させること。
