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タイ · メイン · 普通

パッタイ

タイの料理大使。甘酸っぱいタマリンドのソースで卵、ピーナッツ、ライムと炒めたライスヌードルです。

準備 20 mins調理 20 mins分量 6
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60秒でわかるレシピ

パッタイ、5つのポイント

  1. <strong>中華鍋は猛烈に熱くなければなりません。</strong> すべては数分で起きます。始める前に、すべての材料を手の届くところに用意してください。
  2. <strong>ソースは麺に当たる前に味見しましょう。</strong> 甘く、酸っぱく、塩辛く、すべて同時に。今調整してください。後からではダメです。
  3. <strong>麺は茹でずに浸します。</strong> ぬるま湯で30分、しなやかだがまだ締まっている状態に。仕上げは中華鍋でします。
  4. <strong>タマリンドこそが酸味です。</strong> 横に添える余分なライムは飾りで、代わりにはなりません。
  5. <strong>すぐに盛りつけましょう。</strong> パッタイは誰も待ってくれません。置くと固まります。

用意するもの

材料

  • 乾燥ライスヌードル 340g
  • 白砂糖 100g
  • 蒸留ホワイトビネガー 120ml
  • ナンプラー 60ml
  • タマリンドペースト 大さじ2
  • サラダ油 大さじ2(分けて使う)
  • 鶏むね肉(骨なし皮なし、薄切り) 2枚
  • にんにく(みじん切り) 小さじ1.5
  • 卵(大) 4個(溶く)
  • 白砂糖 大さじ1.5
  • 塩 小さじ1.5
  • ピーナッツ(粗く砕く) 150g
  • もやし 200g
  • 刻んだにら 約25g
  • パプリカパウダー 大さじ1
  • ライム(中、くさび切り) 1個

手順

作り方

  1. 麺をぬるま湯に30分浸し、しなやかだがまだ締まっている状態にします。水を切ります。
  2. 砂糖、ビネガー、ナンプラー、タマリンドペーストを、砂糖が溶けるまで混ぜます。味見してください。甘さ、酸味、塩味のバランスが取れているはずです。
  3. 中華鍋か一番大きなフライパンを煙が出るまで最強火で熱します。油の半量を加え、鶏肉をにんにくとちょうど火が通るまで約3分焼き、横に寄せます。
  4. 残りの油を加え、卵を炒めてリボン状に崩します。
  5. 水を切った麺とソースを加え、麺がソースを吸って柔らかくなるまで、3〜4分絶えず和えます。
  6. もやし、にら、ピーナッツの半量を混ぜ込みます。ライムのくさび、パプリカ、残りのピーナッツをのせてすぐにどうぞ。
<strong>フライパンが小さいなら2回に分けて作りましょう。</strong> 詰め込んだ麺は焼けずに蒸れてしまい、蒸れたパッタイはただの残念な麺です。速い2回が、べちゃっとした1回に勝ります。

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